Se  você precisou instalar o windows ou mesmo reinstalá-lo no seu computador e não conseguir mais inicializar o seu linux, faça o seguinte

Inicialize o sistema  por um Live CD do Ubuntu e execute os comandos abaixo em um terminal.

sudo grub

Será aberto então o console de comandos do Grub exibindo o prompt grub>. Prossiga executando um-a-um os demais comandos abaixo no mesmo.

find /boot/grub/stage1

root (hdX,Y)

Onde (hdX,Y) deve ser substituído pelo que aparece na saída do comando anteriormente executado, como (hd0,1) por exemplo:

setup (hd0)

quit

Reinicie o seu computador.