Para saber qual a versão do ubuntu que você tem instalado em seu computador faça o seguinte:
Abra o terminal ( pode fazer o seguinte ALT+F2 depois digitar gnome-terminal , se utilizar o gnome)
Depois digite
cat /etc/issue
Ai vai dar o resultado como por exemplo:
Ubuntu 9.04 \n \l

Partindo do principio que você já tenha um navegador com flash habilitado, siga estes passos.
Acesse o diretório do Chrome, pelo terminal:
cd /usr/lib/chromium-browser/plugins
Você pode localizar o diretório com o comando:
whereis chromium-browser
Descubra a localização do flash:
locate libflashplayer.so
Vamos criar um link simbólico para o arquivo:
[...]